Stačí jeden pohľad a máte jasno.

Bez prirodzeného svetla netrpia len rastliny, ale aj my, ľudia. Nedostatok prirodzeného svetla má nepriaznivé dopady na našu momentálnu náladu, a teda na náš celkový psychický a fyzický stav.

Ľudia strávia takmer 90 % času v interiéri, a tak je veľmi dôležité, aké podmienky v takom interiéri panujú; ide o to, akú „klímu“ si doma vytvoríte. Aké je vnútorné prostredie? Preniká zvonku aj hluk? Chýba vám denné svetlo? Čokoľvek z vyššie uvedeného má nepriaznivý dopad na duševné zdravie a dlhodobo aj na zdravie telesné.

Zistilo sa, že na naše duševné zdravie a spánkový režim má zásadný vplyv náš denný rytmus. Medzi priority každého domova určite patrí dostatok denného svetla, ktoré je jednoducho nutné pre pocit šťastia. Znie to príliš jednoducho, však? Áno, znie, ale tak to skrátka je.

Môžete zároveň prospieť svojmu duševnému zdraviu a vylepšiť svoje bývanie. Ako? Nechajte do svojho domova vstúpiť denné svetlo.

Je všeobecne známe, že denné svetlo je základným zdrojom vitamínu D, ktorý je dobrý ako pre vaše telo, tak aj pre vašu myseľ. Ale ako vpustiť dovnútra viac slnečného svetla? Samozrejme oknami. Optimálna koncepcia zdravého domáceho prostredia zahŕňa vhodne dimenzované a orientované okná. V podkrovných miestnostiach by nemali chýbať strešné okná; najlepšie hneď niekoľko. Okrem prirodzeného svetla poskytujú strešné okná aj riešenie pre prísun čerstvého vzduchu. Odborník na klímu Peter Foldbjerg hovorí: „K obnoveniu nášho spojenia s prírodou vedie veľa ciest. Jednou z nich môže byť, keď do našich domovov pustíme prirodzené svetlo a čerstvý vzduch.“

1/ „Keď tu večer sedíme a pozeráme sa von oknom, je to ako meditácia.“

Patrik (majiteľ)   

2/ „Ten efekt je úžasný – dokonca aj v izbách, na chodbách a v kúpeľni, kde nie sú žiadne fasádne okná, ale „iba“ svetlíky VELUX. Bez ohľadu na to, kde je práve slnko, máme v týchto miestnostiach množstvo denného svetla.“

Patrik (majiteľ)   

3/ „Strešné okná VELUX sme mali v predošlom domove, radovom domčeku, ktorý sme modernizovali podľa našich potrieb najlepšie, ako to len šlo. O výhodách svetla zhora preto už niečo vieme.“

Ján (majiteľ) 

4/ „Jedným z najúžasnejších aspektov tohto domu je neuveriteľné množstvo denného svetla. Počas dňa rozsvecujeme len veľmi zriedka."

Dávid (majiteľ)